Erleichtere dein Training mit Produkten, die freundlich zu Körper und Umwelt sind. Die neuen Yogaprodukte von Rusta bestehen aus Yogablöcken, Yogamatten, Massagerollen und Massagebällen. Sie sind aus recyceltem Kork hergestellt.
Alle Produkte sollen zu einem Neuanfang anregen und dein Training zu Hause optimieren. Im Folgenden kannst du mehr über unsere Yogaprodukte und ihre unterschiedlichen Anwendungsbereiche lesen.
Mit einem Yogablock kannst du effektiv trainieren und Unterstützung für deinen Körper bekommen, während du gleichzeitig deine Muskeln aktivierst. Das kompakte Korkmaterial sorgt für Stabilität und somit für ein sicheres Training und feste Positionen. Der Yogablock hat mehrere Anwendungsbereiche und kann unter anderem als eine Verlängerung benutzt werden, um in stehenden Positionen die Hände darauf statt auf dem Fußboden abzulegen.
Massagerolle und Massagebälle können verwendet werden, um den Kreislauf in Schwung zu bringen. Mit einer Massagerolle dehnst du Muskeln und Sehnen und unterstützt gleichzeitig, Muskelverspannungen zu lösen. Während des Trainings kannst du das Gerät unter den Körperteil legen, der schmerzt. Dann rollst du in kleinen Bewegungen vor und zurück. Auch die Massagebälle helfen, Verspannungen zu lösen und Muskelschmerzen zu lindern. Sie können beispielsweise für Hände, Nacken, Rücken und Füße verwendet werden. Die Massagebälle sind im Zweierpack erhältlich und enthalten Bälle in zwei verschiedenen Größen (5 und 8 cm Durchmesser).
Die Dicke deiner Yogamatte bestimmt, wie bequem sie ist. Unsere Yogamatten aus Kork sind 0,4 cm dick und schonen empfindliche Knie. Sie sorgen für gute Dämpfung während des Yoga- und Krafttrainings oder beim Stretching.
Der Yogagurt kann verwendet werden, um bestimmte Positionen leichter zu erreichen und dient somit als eine Verlängerung des Körpers. Wenn Sie hypermobil sind, kann das Gerät als Stütze genutzt werden, sodass du in den Positionen nicht zu weit nach unten gelangst.
