Gymbollen erbjuder skonsam träning där du själv enkelt kan anpassa svårighetsgraden. Bra om du vill få bättre hållning, öka din kroppskontroll och träna på ett skonsamt sätt. Titta på filmen här under eller läs vår folder med förslag på övningar.
Träningstips gymboll
- Foamroller
- Gymboll
- Kettlebell
