Rustas belysningsekspert Julia Ljungh og to ulike bordlamper på små bord.

Eksperten: Slik får du til god belysning hjemme

Med riktig belysning blir hverdagen enklere og kveldene koseligere. Rustas belysningsekspert Julia Ljungh gir sine beste tips.   
 
God belysning trengs i alle hjemmets rom når du skal utføre daglige oppgaver, men også for å skape en koselig og behagelig stemning. Men hva er viktig å tenke på når du skal velge belysning? 

– En god hovedregel er å satse på minst fem lyskilder i et rom, men gjerne flere hvis rommet er stort. Det er sjelden at alle lampene er tent samtidig, så ikke vær redd for å ha enda flere. Husk at alle veggene skal ha en eller annen form for lyspunkt. Hvis du plasserer belysningen både høyt og lavt, blir det fort en del lamper. Blander du taklamper, vinduslamper og bordlamper med dekorasjonsbelysning som lysslynger og LED-pærer, får du en god lysmiks, sier Julia Ljungh, som er produktsjef for belysning hos Rusta.

Taklampe i glass og beige gulvlampe i et soverom.
    Vindu med bordlampe med grønn keramikkfot og hvit stoffskjerm ved små lyslykter formet som hus.

      Velg belysning etter formål

      Når du skal velge belysning, må du starte med å tenke gjennom rommets funksjon og dine behov.  

      – Tenk på om belysningen skal oppfylle en praktisk funksjon eller først og fremst skape stemning. På kjøkkenet trenger du godt arbeidslys som gjør det enklere å lage mat, mens på soverommet er det viktigere med stemningsbelysning, men også godt leselys. I stuen trenger du flere typer belysning, fra allmennbelysning i taket til funksjonsbelysning ved lesestolen og punktbelysning på favorittmaleriet eller i vitrineskapet. En kombinasjon av flere typer belysning er det optimale for alle rommene i hjemmet, sier Julia Ljungh.
      Den beige gulvlampen Porto står ved siden av en seng med beige sengetøy.
        Hvit spotlight sitter på veggen ved siden av en seng med hvitt sengetøy.
          Bordlampen Graniti med beige fot og hvit skjerm står på et sidebord ved en vase og en krukke i brun- og hvitstripet steingods.

            Lumen, Watt og Kelvin – slik tolker du lysbegrepene 

            Når du har funnet riktig lampe, gjenstår det å velge lyskilde. Watt måler pærens effekt. Jo flere watt, jo mer strøm trekker pæren. Kelvin angir pærens fargetemperatur og angir om pæren gir varmt eller kaldt lys. Lumen angir pærens lysstrøm, med andre ord selve lysstyrken. Enkelt sagt betyr dette at høyere lumen gir mer lys.

            Arbeidsbelysning 

            Med riktig arbeidsbelysning blir det enklere å fokusere når du leser, jobber eller lager mat. Arbeidsbelysning lyser opp et begrenset område med et konsentrert og fokusert lys. Dette kan for eksempel være nyttig på skrivebordet eller kjøkkenbenken. Pærer med høy lysstyrke, 600–1000 lumen, er perfekte som arbeidsbelysning. 

            Allmennbelysning 

            Allmennbelysning er et mykt lys som gir god oversikt over hele rommet, som regel fra en taklampe. God allmennbelysning bør finnes i alle rom, slik at du enkelt kan slå på lampen når du for eksempel skal gjøre rent. Pærer med en lysstyrke på mellom 400–1000 lumen passer godt til allmennbelysning.

            Stemningsbelysning

            Stemningsbelysning øker trivselsfaktoren i et rom. Sett ut flere mindre pyntelamper som avgir et spredt og diffust lys. Sats på mindre bordlamper, vinduslamper eller LED-kubbelys. Pærer med en lysstyrke på mellom 150–400 lumen avgir et svakt lys og passer perfekt som stemningsbelysning.
            Flere av Rustas bordlamper og taklamper.