Sofia Björk står i drivhuset sitt foran en benk med krukker, drivhus, frø og planter.

    Ekspertens beste råd for en vellykket forkultivering

    Lengter du etter vårens grønne spirer? Hjem- og hageinfluenseren Sofia Björk deler sine beste tips for å komme i gang.

    – Jo mer du forbereder nå, desto raskere kan du nyte planteprakten når varmen kommer tilbake, sier hun.

    Det var da hun bygde sitt eget drivhus at hageinteressen virkelig tok av for influenseren Sofia Björk, som driver Instagram-kontoen @sofiabjork._ I huset utenfor Värnamo har vekstsesongen nettopp startet.

    – Jeg pleier å starte med å forkultivere artisjokker, kjempeverbena, paprika og tomater i vinduskarmen i mars. Etter hvert har jeg oppdaget fordelene med vintersåing, som er en utrolig praktisk måte å få grønnsaker og blomster til å blomstre tidlig i sesongen på, sier Sofia.
    Sofia står i drivhuset sitt ved en benk og planter i en plastpotte.
      Hender med hagehansker holder i frøposer over et plantebrett.
        Influenseren Sofia sår frø i plastpotter i et minidrivhus.

          Slik kommer du i gang med forkultiveringen

          Forkultivering av frø er en rimelig måte å få blomster, grønnsaker og urter til hagen og pallekarmen på, men fungerer like godt for deg som vil dyrke i potte på balkongen. Hos Rusta finner Sofia alt hun trenger for å starte dyrkingssesongen.

          – Rusta har et stort utvalg av dyrkingstilbehør for både erfarne og uerfarne dyrkere. Jeg er spesielt glad i de praktiske minidrivhusene, som har lokk som bidrar til å holde på varmen og fuktigheten, sier Sofia.

          Alt som trengs til forkultivering er en form for beholder, såjord, frø og vann. Frøposen har tydelige instruksjoner om sådybde og hvor mange frø som skal sås i hver potte. Før frøene begynner å spire, er lys og varme avgjørende.

          – Jeg pleier å anbefale at du ikke overvanner frøene, men at du kjenner med fingeren for å forsikre deg om at jorden virkelig er tørr før du vanner, sier Sofia.

          Når frøene har spiret og det grønne begynner å komme til syne, kan plastlokket med fordel fjernes og frøene settes på et sted med lavere temperatur. Lys er fortsatt alfa og omega, så plantelys kan være til stor hjelp.

          Når plantene har vokst seg til, er det på tide å plante dem om i større potter før du planter dem ut. Plantene må herdes ved å la dem venne seg til uteklimaet noen timer om dagen i starten.
          Nærbilde av hender med hagehansker som planter i en plastpotte.
            Influenseren Sofia holder et minidrivhus over et plantebord.

              Vintersåing av grønnsaker og blomster

              Vintersåing har blitt en metode som Sofia bruker stadig mer når hun dyrker. Vintersåing går ut på å så utendørs allerede om vinteren. Frøene får ligge i et beskyttende miljø, for eksempel i en krukke med kuppel eller en gjennomsiktig plastboks med borrede hull til luft og drenering. Teknikken gjør at frøene spirer og utvikles i takt med at varmen kommer tilbake.

              – Det er mange fordeler med vintersåing, ikke minst at det sparer plass innendørs. Såingen passer i større grad seg selv, og frøene spirer når temperaturen ute er riktig. Plantene blir mer motstandsdyktige og ikke like stresset ved temperaturendringer, sier Sofia.

              Grønnsaker som spinat, rukkola, salat, dill, sukkererter, squash og persille vintersår Sofia direkte i jord- eller pallekarmen og dekker deretter med fiberduk.

              – For den som drømmer om en bugnende blomsterprakt til sommeren, finnes det mange lettdyrkede blomster som egner seg godt til vintersåing, for eksempel kosmos, prydgulrot, asters, riddersporer, zinnia og løvemunn. Det er bare å begynne å utforske og prøve seg fram, sier Sofia.
              Sofia Björk står foran en benk med minidrivhus, krukker og dyrkingstilbehør.
                Nærbilde av et kultiveringslokk og terrakottakrukker på et bord.

                  Sofias 5 beste dyrkingstips

                  • Lettdyrkede planter. Begynn å forkultivere lettdyrkete sorter som salat, spinat, dill og persille. Når det gjelder blomster, anbefaler jeg kosmos, solsikker, zinnia, asters og blomstererter.
                  • Dyrk i pallekarm. Eller hvorfor ikke i litt større potter? Det gjør det lettere å holde ugresset i sjakk.
                  • Prøv vintersåing. Du slipper å ha plantene innendørs, og du får mer hardføre avlinger.
                  • Vann passe. Sjekk før du vanner at planten virkelig er tørr. Når varmen er stabil, blir det viktigere å vanne tett.
                  • Smarte hjelpemidler. En såkalt plantematte er ideell når du skal plante om plantene dine. Du unngår jordsøl og egner seg til å stå på kjøkkenbordet. Et minidrivhus er også en god investering hvis du ønsker å forkultivere.
                  Influenseren Sofia Björk skriver på plastetiketter som stikkes ned i plastpotter.
                    Nærbilde av frøposer og plastetiketter med navn på forskjellige frø.